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Velo Tout Terrain N°155

de FantoMas

On 06/07/2011

dans Cool Infos, Minercor

N°155 - juillet 2011

Petit article rapidos avec une consigne simple :

courrez vite en kiosque pour acheter Vélo Tout Terrain n°155 de juillet 2011

Il y a une surprise dans l Actus Régions, à vous de trouver…les stars en photos devront toutes payer l apéro.

Contenu du magazine vélo

Essais 2012
– Commençal Meta AM
– Formula RO, Chiri Pulse 29er
– Santa Cruz Tallboy alu
– Yeti SB-66

Avant première 2012
– Mavic, Trek, DT Swiss, Specialized Fulcrum, Sram, ROckShox, Cane, Creek, Urge, Haibike

Face-à-Face
– Kona Tanuki vs Merida One Twenty 300-D
120 mm pour 1200 euros

Retour sur le RAID MINERCOR 2011

de FantoMas

On 13/06/2011

dans Compte rendu des Sorties, Du week-end, Minercor

Voila un petit compte-rendu et le lien vers les albums Photos/Video (EPO, laMousse,Lebedot,LeBlond,Jean-Charles,Olivier,LaMiche,JPEG..), bonne lecture et bon visionnage.

Le Départ

2011 Retour aux sources pour le 20ème Raid Minercor .

La 1ère étape :

Le ton est donné dès le départ avec un rendez-vous au Gite du ROC de Golta au-dessus de Villerouge-Termenés. C’est en effet un haut lieu de l’histoire du Raid Minercor. La météo n’est pas au rendez-vous et c’est sous la fraicheur que la bande des 30 Vététistes s’élance sur un tracé ludique avec un profil descendant qui nous fait découvrir quelques paysages oubliés des Corbières avec notamment de très belles vues sur le Montauch et sur le château de Segure. Une descente technique et glissante nous permet de rallier le premier repas à l’abri de la vieille Métairie de St Rome. Quel plaisir de manger tous ensemble dans un coin perdu de l’Aude !!! L’après-midi repart sur un rythme aussi élevé afin de rallier par des sentiers à la senteur de thym le village de Camplong D’aude au pied de l’Alaric. (57km pour 1700m D+)

La 2nd étape :

Annoncée comme le moment phare de cette 20éme édition cette étape n’a vraiment pas déçu. Les organismes sont mis à rude épreuve dans des lieux avec des points de vue magiques…. Il faut bien ça pour oublier les 3h de portages annoncées sur des sentiers bien raides, bref tous les ingrédients d’un vrai RAID Minercor à l’ancienne. Après un échauffement 100% monotraces dans la vallée de L’Orbieu puis du Sou, les portages commencent au-dessus de Mayronnes mais sont rapidement récompensés avec une magnifique descente de plus de 30min depuis le Pech de Terri vers la ferme de Carrus. Les fromages artisanaux de la dit ferme régalent entre autre nos papilles. Pas trop le temps de s’attarder car il nous reste autant de dénivelé positif pour l’après midi. C’est par le GR36B sous l’œil des Ruines du Château de Durfort que nous atteignions le Col de la Gardie avec le portage ravageur de la journée pour redescendre vers le joli village de Termes.

SCIENTEC NUTRITION devient le fournisseur officiel des musettes du RAID MINERCOR

de FantoMas

On 26/05/2011

dans Minercor

LES MUSETTES DU RAID MINERCOR SONT ARRIVEES CETTE APREM, VIVEMENT LE RAID

Bonjour à toutes et à tous,
Comme tout le monde le sait cette année est placé sous le signe de la 20 eme année du MINERCOR…et oui déjà.

A cette occasion le RAID MINERCOR revient aux sources avec un superbe parcours dans les Corbières aussi beau que dur.

La quarantaine de VTTistes qui s élancera du Roc De Golta pour parcourir une boucle de plus de 180 km de sentiers aura besoin de quelques coups de fouets !!! N ayez craintes…..l aigle n a pas acheté un cuissard en cuir et une ceinture à clous, il s agit de notre nouveau partenaire : SCIENTEC NUTRITION (laboratoire INELDEA).

Après étude de notre Press-Book les Laboratoires INELDEA (produits SCIENTEC NUTRITION) se proposent de participer au 20eme RAID MINERCOR dans le cadre de la diététique sportive avec des produits de la gamme adaptés à notre pratique sportive.

Nous découvrirons des produits sélectionnés pour nous aidés à bien récupérer pendant le Raid et à être plus performant.

Les barres et les gels assurent un apport concentré de nutriments, les boissons permettent en même temps une bonne hydratation, indispensable à la production d’énergie et à la régulation thermique. Une déshydratation même faible est préjudiciable à la performance : troubles digestifs, accidents musculaires, crampes…

Une bonne préparation nutritionnelle permet d’accélérer la récupération après l’effort. Certaines substances naturelles renforcent l’organisme pour qu’il résiste mieux aux dommages causés par l’exercice. D’autres facilitent sa régénération, en activant les processus de « nettoyage » des toxines et de réparation des tissus lésés.

Je vous invite à vous rendre sur le site institutionnel de notre nouveau partenaire afin de découvrir sa large gamme de produits performants :

http://www.scientec-nutrition.com/fr/

La composition des musettes du Raid MINERCOR 2011 est basée sur l Energie et l Hydratation:

Fin de la Reconnaissance de la 3éme étape du RAID MINERCOR 2011

de FantoMas

On 19/05/2011

dans Minercor

Le Roc de Golta....ah ah ah

Salut les blogueurs, hier avec mon GuitouRix préféré nous avons bouclé la boucle retour au Roc de Golta ou une bonne bière fraiche nous attendez merci à Jean-Marie et à sa Femme, d abord de ne pas avoir tiré à vue quand on est sortie d un single perdu et ensuite pour leur hospitalité. Bref le rendez-vous est donné pour le 4 juin au soir dans ce haut lieu du Minercor, nous avons eut droit à pas mal d anecdote, un vrai plaisir, heureusement que LaMousse n était pas avec nous sinon on aurait enchainé avec le repas du soir, la poire,…impossible de partir lol.

Perdu dans les hautes-Corbières

Nous avons donc effectué la reconnaissance de la fin de journée avec un départ de Félines Termenés vers un parcours qui nous mènera au Roc de Golta par des chemins détournés et quelques beaux passages perdu dans les Hautes-Corbières, la première montée risque de faire mal après la Paella de midi ( je rappelle qu il est interdit de mettre des Gambas dans le CamelBak des autres concurrents ), ensuite le plateau de Lacamp nous permettra de faire tourner les jambes jusqu à quelques enchainements sympathique, merci à l ONF ou aux chasseurs d avoir nettoyé ces sentiers dernièrement mais aie aie aie les crevaisons…

Caisse à outils pour le Minercor 2011

de FantoMas

On 11/05/2011

dans Minercor

Kit Sac à Dos Porte Boisson

Afin de préparer au mieux l assistance pendant le RAID MINERCOR et surtout après la casse de la chape de dérailleur de Michel LeBanquier dimanche, nous avons décidé de faire l inventaire des pièces disponibles pour préparer l assistance technique du 4X4 du Bedos.

Nous souhaitons donc que tout le monde joue le jeu et que l on prépare une liste exhaustive.
Veuillez donc prendre contacte avec moi pour compléter la liste (pneus, dérailleurs, modèles de patte de dérailleur,cintre…etc)

Il est nécessaire à chaque personne roulant d avoir le minimum de consommable dans son sac à dos porte boissons de type Camelbak :

clés allen + tournevis + pince (genre multi-outils)
câble dérailleur, et éventuellement câble de frein pour les V-Brake
plaquettes de frein
Valve de tubeless (attention les valve Shimano sont différente des valves Mavic.)
1 ou 2 chambres à air + nécessaire de réparation (rustine/colle) + démonte pneus
Pompe (éventuellement Pompe HP pour les amortos)
2 attaches rapide de chaine
dérive chaine
clé à rayons
patte de dérailleur
Embout de rechange (il fait chaud dans les Corbières en Juin)
…..et j en oublie peut-être

Voila ma liste pour vous donner une idée des périphériques de rechange disponible pendant le RAID:

Grande Tombola VTT CAPESTANG

de FantoMas

On 03/05/2011

dans Minercor

GRANDE TOMBOLA VTT CAPESTANG

A l occasion du 20éme RAID MINERCOR 2011, le club organise une grande Tombola avec de nombreux lots à gagner dont une superbe TV Écran plat 80cm, la participation est de 2€ par ticket, faite un geste pour aider le RAID MINERCOR à exister.

Nous remercions au passage M. & Mme BERRUEZO de F. SERVICES pour leur contribution au gros lot, si vous avez besoin d un Téléviseur ou d une installation Antenne/Parabole avec le passage à la TNT n hésitez pas à les contacter de notre part:

F. SERVICES
26 bis rue Gambetta
34310 Capestang

Tél/Fax : 04 67 30 25 64
franckberruezo@9business.fr

Si vous souhaitez obtenir des carnets de tombola afin de les vendre à votre entourage faite vous connaitre auprès de GuiTourix ou EPO ou en laissant un commentaire en bas de cet article, le meilleur vendeur recevra une surprise le dernier jour du RAID, la barre est à 5 carnets vendu pour l instant.

Le tirage aura lieu le 4 juin au Roc de Golta, n oubliez pas vos tickets et pensez à renseigner le contact pour que l on retrouve facilement les gagnants. Le gagnant du Gros lot, une TV Ecran plat de 80cm est Le Grand Café à Camplong (34), les autres lots seront distribués par les personnes en contact (Parapluies,Parkas TABARLY, Polos,Maillot VTT, Bouteilles de Champagne, Lots de vin….etc)